智能手表手环监测睡眠质量靠谱吗？专家解答来了
摘要：
今天是世界睡眠日，我们现在面临的问题是社会在进步，睡眠在退步。广东省精神卫生中心调查显示，广东省18.7%的成年人睡眠质量低。现在佩戴智能手环非常流行，其监测睡眠质量到底靠不靠谱？... 今天是世界睡眠日，我们现在面临的问题是社会在进步，睡眠在退步。广东省精神卫生中心调查显示，广东省18.7%的成年人睡眠质量低。现在佩戴智能手环非常流行，其监测睡眠质量到底靠不靠谱？广东省精神卫生中心公共卫生事业科副主任王诗镔表示，智能手环可以辅助健康管理，但不具备临床参考价
...官发生的与睡眠相关的生理指标，将睡眠进行分期，可支持睡眠障碍的诊断。 多导睡眠监测仪睡眠监测图像 采写：南都记者 曾文琼 实习生：郭千千 通讯员：靳婷 林丽华
